Стрессоустойчивость и ассертивность в работе и жизни
UZS
UZS
Оставить заявку
Что такое стресс. Причины стрессовых ситуаций.
Управление изменениями, как подход в работе над собой и стрессом.
Методика ADKAR.
Работа с личной ответственностью за решение рабочих и личных задач.
Поддержка рабочего коллектива.
Инструменты мониторинга и профилактики в работе с командой.
Работа с мыслями. Стресс в личной жизни.
По окончанию обучения участники смогут: Использовать инструменты саморегуляции и профилактики в работе с коллективом, в ситуациях столкновения с давлением и необоснованным стрессом в личной жизни.
Для кого: Без ограничений
Продолжительность: 1 день
Развиваемые компетенции: Личная эффективность
Развиваемые компетенции: Развитие
Развиваемые компетенции: Лидерство
Уровень сложности: ★☆☆
Формат: Очный
Другие программы
Обратный звонок
Заполните форму, чтобы заказать обратный звонок. Менеджеры перезвонят вам в рабочее время.